Extrait du livre "Joyfully together" de Thich Nhat Hahn
Savoir Comment aimer
Savoir Comment aimer
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En tant que mère ou père, nous pouvons avoir l'impression que les parents ont plus de sagesse et d'expérience, tandis que les enfants sont encore jeunes et savent peu de choses. Nous risquons de forcer nos enfants à faire ce que nous pensons être le meilleur pour eux, et alors la communication entre nous et nos enfants sera brisée. S'il n'y a plus de communication entre nous, comment pouvons-nous être heureux ? La chose la plus importante est de maintenir en vie la communication entre les parents et les enfants. Quand la porte de la communication a été fermée, à la fois les parents et les enfants souffrent. Mais si on pratique une bonne communication, les parents et les enfants vont partager leur vie ensemble comme des amis, et c'est la seule façon de trouver le vrai bonheur.
Le Bouddhisme nous apprend à utiliser la parole aimante et l'écoute profonde, deux merveilleux moyens d'ouvrir les portes de la communication. En tant que parents, nous ne devrions pas utiliser le langage de l'autorité mais le langage de l'amour quand nous parlons à nos enfants. Si nous pouvons parler avec le langage de l'amour et de la compréhension, nos enfants viendront à nous et nous parleront de leurs difficultés, de leur souffrance et de leur anxiété. Avec ce type de communication nous comprendrons nos enfants et seulement alors nous pourrons vraiment les aimer. Avant cela, nous pensons que nous aimons nos enfants, mais notre amour n'est pas basé sur la compréhension. Plus nous les aimions, plus nos enfants se sentaient incompris et malheureux.
Au Village des Pruniers, nous disons souvent qu'aimer sans savoir comment aimer blesse la personne que nous aimons. La personne que nous aimons peur être notre fils, notre fille, notre femme, ou notre mari. Pour l'aimer vraiment, un père peut dire à son enfant: "Mon fils, penses-tu que je te comprenne? Est ce que je comprends ta souffrance, tes difficultés, et tes aspirations les plus profondes? Si je ne comprends pas encore, aide-moi s'il te plait à comprendre. Parce que si je ne te comprends pas, je continuerais à te faire souffrir au nom de l'amour". C'est ce que nous appelons la parole aimante.
Quand nos enfants parlent, pratiquons s'il-vous-plait l'écoute profonde. De temps en temps notre enfant dira quelque chose qui nous surprendra. A l'opposé de la manière dont nous voyons les choses. Nous devons quand même l'écouter profondément. Nous ne devrions pas être agacés par lui puisque nous avons fait le vœu d'écouter profondément notre enfant. S'il-vous-plait, permettons à notre enfant de s'exprimer librement. Ne le coupons pas quand il parle et ne critiquons pas ce qu'il dit. Si nous écoutons de tout notre cœur - pendant une demi-heure, une heure, ou même trois heures - nous commencerons à le percevoir plus profondément. Nous commencerons à mieux le comprendre, et nous commencerons à réaliser que bien que notre enfant soit encore très petit, il a des vues profondes et des besoins particuliers. Nous pouvons aussi commencer à nous rendre compte que nous avons fait souffrir notre enfant pendant longtemps. Les parents doivent regarder en profondeur leurs enfants. Sont ils heureux ou souffrent-t-ils? S'ils souffrent, alors nous souffrirons aussi.
Le texte ci-dessus est diffusé avec l'aimable autorisation des sœurs de la maison de l'Inspir. Il s'agit de pratiques utiles pour vivre Joyeusement ensembles .
